“人貴有自知之明”一個人對自己的看法能不能體現出真實性、準確性、客觀性、全面性，是素質能力體現的一個重要因素。
在對自己的評價中，首先要充分肯定自己，這樣可以充分突出自己的競爭能力和競爭優勢，也給考官們一個堅定、自信的良好印象。
但是，要切記：在對自己評價的表述中要真實，不能虛假�？脊僖话愣际侨肆Y源方面的專家。在面試之前或面試之中，根據掌握的信息基本上可以歸納出應試者的能力特征。如果應試者忽略了這一點，為了達到求職目標而夸夸其談，可能會適得其反。
在任何一場面試中，品格特征是考官們最為看重的。如果失去了真實，應試者努力也不會取得理想的結果。
在對自己的評價中，要注意運用非語言交流技巧，最主要的是把肯定和炫耀區別開來。人不可能沒有缺點，在談及缺點的時候要概括集中，不要出現過多的缺點描述，過多的否定自己，明明是謙虛，也會影響考官的判斷。談及缺點時，除了說明現已清醒地認識到了不足，要特別著重表明有改變缺點的信心和方法。在對自己的評價中，不要泛泛而談，最好用事實說明問題。
面試時，考官總是喜歡問這樣的問題——談談你自己的優缺點吧。很多人此時措手不及，不知應該如何回答。懂得適當評估自己很重要，這在面試之前就應做好準備。這個問題主要測試考生本身的綜合素質，主要考察考生對人才的基本素質的正確認識以及能否全面、客觀地評價自己。從考生對這個問題的回答上考官還能看出考生是否自信（或者自傲、自卑）。
考生回答時除了注意上面三個要點外，還應注意以下幾點：
（1）盡管這是你的主觀評價，受個人自信程度、價值取向等影響很大，也就是說你所描述的優、缺點與實際情況可能不符，但你的陳述在一定程度上會影響考官對你能力的判斷。例如，考生謙虛地說自己語言表達能力尚需完善，那么盡管你在此前的面試中語言流暢、結構清晰、層次分明，且能夠充分利用非言語符號，但考官下結論時多多少少會受到你自己否定性結論的影響。
（2）作為一個“社會人”，考生實際具有的優點是很多的，如：勤奮學習、集體觀念強、善于分析問題、人際溝通能力較強，甚至連聽母親的話、對愛情忠貞也是優點。但考生一定要突出重點，即：非常出色的特質和與報考職位相關的優點。
若考生反復強調的優點其實很一般，就會適得其反了，同樣談缺點也應從這兩點出發，不要過于具體甚至恰恰相反：一個是“避實就虛”，談一談無關緊要的小缺點，而不要過于坦白暴露自己能力結構中的重大缺陷。此外還有一個“投機”的辦法，就是談自己的“安全缺點”，就是那些在某些場合是缺點，但在另外一些場合下又可能是優點的缺點，如你與那些對工作不負責任的人很難相處，經常由于苛求自己做事十全十美而導致工作的延誤等。
不過這種“安全缺點”由于易讓經驗豐富的考官認為你是“油嘴滑舌”，所以應慎用!
（3）談論優點應注意表情、神態、語調等，宜“低調”處理。有時可表示自己“更上一層樓”的希望和努力；談論自己的缺點不要停留于缺點本身，可將重點放在自己克服缺點的決心和行動上。
（4）不要泛泛而談，可以結合事例具體說明，盡管考官未明確要求。
（5）談優點不要超過三個（具體或強調談論的優點）；談缺點只談一個并不少。
優點和缺點的問題，于世維先生曾作過非常精辟的分析，以下是我的理解，和你分享。
首先，不要總是想什么是你的缺點什么是你的優點。因為，缺點和優點在不同情況下會有不同的定義。比如，說一個人他直率，這是是優點�？墒窃诹硪环N情況里，我們會說這個人太輕浮。因為他總是先發制人，不肯先了解情況，有失穩重。再比如，說一個人吝嗇，這是缺點。但在另一種情況里，我們會說他非常的節約。因為他總是能替公司想出節約的辦法，并且切實可行。
第二，缺點和優點是一種看法和觀點，是主觀的東西，不是唯一性的。這種主觀的基礎是客觀的。就是說，優點和缺點是由人的個性引發的，人的個性是客觀的。沒有哪種個性是可以用優缺點來判斷的。
第三，所以說，優缺點是一個事物的兩個方面，是客觀對主觀的影響，也是主觀對客觀的反饋。要了解一個人，不要只去看他的優缺點，而是去了解他的個性，在個性里看到共性，就真正的完成對一個人的認識。
第四，所以我們看待自己也是一樣，要了解自己的個性，發揮自己個性能產生的積極影響，避免消極結局。
第五，回答這種問題的方法就是，告訴招聘的人，你的個性是什么，所以你會有哪些消極的一面，哪些積極的一面。并且你要告訴招聘的人，你為了發揚積極的一面和避免消極的一面都做了哪些努力。
優點評估需要你列出自己具備的技術能力，把它們分成三類：
一是以知識為基礎的技能，即通過教育和經驗獲得的能力（如電腦技術、語言、學歷、培訓和技術能力）。
二是可轉讓技能，即在各種工作中通用的能力（如溝通和人際交往能力、分析問題的能力、解決問題的能力）。
三是個人特點，也就是你的特質（如可靠、友好、工作勤奮、富有表現力、穩重、守時、有團隊合作精神等等）。在面試時選擇3-5個符合雇主需要、招聘標準的優點，還要確保你能給出具體的例子，來進一步證明你的優點。
至于缺點評估，最好是工作、職業方面的，與個人性格特征無關。盡量淡化這一特點，同時強調積極的方面。你可以在心里先為自己的答案寫好腳本，面對類似問題時，記住面試官是想要一個適合的人選，他會根據你的答案形成一個對你的整體印象。把重心放在表達自己的優點上，就是你能夠做些什么。然后，讓面試官知道雖然你可能不夠完美，但是你一直都在為改變缺點而努力。
這樣，你對這個問題的認識有提高了嗎？你回答起來就會得心應手了吧。
