一、學會規劃自己的職業生涯
如果你真有精力抱怨自己的害羞與膽怯的話，還不如將這樣的精力用在跨越那條很容易過去的界線上。害羞和膽怯的背后往往是你害怕別人看你的眼神，害怕那眼神中有你失敗的影像，其實，正是你的害怕造成了你的失敗，而且是在你失敗以前，就注定了失敗的結果，還是那句老話：連你都不相信自己行，別人怎么相信你能行呢？
你總得要經歷第一次面對陌生的環境，第一次面對別人的評判，第一次在大庭廣眾之下表達你的想法，在這之前，你會覺得自己的雙腿抖個不停，你的嘴巴不知所云，你的心臟狂跳不已，你的大腦一片空白，請相信，其他人也曾經有過和你一樣的感受，就連那些人類歷史上可圈可點的大人物也不例外，這沒什么丟人的，只要你覺得這是正常的，你就會變得正常起來，如果你覺得這不正常，那么撒腿就跑恐怕是你惟一的選擇，那樣的話，逃兵、懦夫這樣的光榮稱號就會像影子一樣緊緊追隨著你，直到把你徹底擊垮為止。既然非要面對第一次，為什么不勇敢些，第一次，第二次，第三次……一個無畏的你就是這樣造就出來的，鋼鐵就是這樣煉成的。
（一）焦躁與憂慮幫不上你任何忙
焦慮幫不了你，它只會使你迷失方向。
在焦躁的籠罩之下，你的心志會受到極大的損傷，那些眼前的機遇，被你的焦慮遮蓋了，那些失敗的歧路，卻被你一條接著一條地涉足了，精疲力竭之后，你會更容易在喘息中認同所謂的命運，把你丟上宿命的末班車，就這樣開始本來充滿希望的旅程，你愿意接受這樣的安排嗎？
如果你作出響亮的否定回答，那就平心靜氣地梳理自己的思維，冷靜地研判自己面前的形勢，反復告戒自己：欲速則不達。
在尋找中等待，在等待中尋找，耐得住沖動，耐得住等待帶給你的煎熬，在等待和尋找之間不斷地強化自己的信心。過不了多久，滿意的結果就會在不遠處等著你。在這個過程中，有可能身邊人的接連成功會不斷地刺激你，凸顯出你的不遂意。
別人的船開了，并不代表你的船不會來，只是你們之間所選擇的船票不同罷了，屬于你的船或許是因為還沒到出現的時候，或許早就在某個地方等候著你，只是你選錯了碼頭而已，你終究會找到它。別人的船富麗堂皇，是宏舟巨艦，但并不見得他在上面能為所欲為，到達他自己想要能到達的地方；你的船是一葉扁舟，形同蚱蜢，或許可以讓你隨心所欲，橫絕江海。所以不必羨慕，不必非要比個高下，不必自嘆不如，畢竟，這只是開始，只要堅信你選擇的船是能夠把你送到幸福的彼岸就足夠了。
凡事沒有絕對。不要讓嫉妒演化成焦慮，不要讓心急去渲染焦慮，你會在自己的選擇中發現，先前的憂慮有70%以上的部分并不會成為現實，與其那時覺得不值得，不如現在就摒棄它。
�。ǘ⿺[脫依附心態，盡早獨立單飛
陶行知說過這樣的話：流自己的汗，吃自己的飯，靠天靠地靠祖上，不是好漢。
起跑的發令槍已經響過，不要再想著回身去抓父母、老師、親朋好友的手，現在到了必須依靠自己邁開事業第一步的時候了，從前的那些可以依靠的人，在這里并沒有參賽的資格，即便是他們上場，跑出來的成績也不能夠加在你的身上，他們會給你加油鼓勁，他們會給你擦汗遞水，他們可以替你出謀劃策，但那長長的跑道，只有靠你自己的步子去征服，最后的成績也只有靠你自己去爭取。
長大的標志不在身體上的變化，而在于心理上的成熟。從前，你依靠父母，現在要依靠自己，為的是將來自己能成為父母的依靠，如果不是這樣，你將始終是個孩子。
這個時代，沒有誰會愿意使用永遠也長不大的童工，也沒有哪個孩子能勝任屬于自己的艱難的事業，所以，別再以為自己還是個孩子，別再渴望著別人的悉心安排，那將是失敗和恥辱的開始，也將是被淘汰出局的前奏�？孔约喊�，你已經成人，就從選擇第一份工作開始吧。
海闊天空，四海皆可縱橫。
放開眼量，不必拘泥于原鄉本土，外面的世界很大，機會很多，如果職業需要你走出那塊你已經熟悉并習慣了的土地，那就拿出闖蕩天下的豪情，義無返顧地投入到一個更加廣闊的空間中，雖然其中蘊涵著無數的變數，但生命的精彩也往往就在那些變數當中，屆時你會體會到：正是你當初勇敢的選擇，才把自己變得豐富而大氣，才使自己遠離井底之蛙的境遇，別為了戀鄉而斷送了本該屬于你的機會。
（三）學會規劃自己的職業生涯
大學生就業，急功近利與隨遇而安都是不可取的，應該有長遠的職業生涯規劃。任何一個具體的職業發展目標，都離不開你對個人目前技能的評估，你為達到職業目標，需擬定粗線條的技能發展計劃。
不清楚自己究竟適合干什么工作，是缺乏職業規劃的典型表現。職業規劃是職業生涯成功的第一步。不要讓你的職業任意發展，你需要清楚你想成為什么樣的人，并由此進行自我激勵。
首先你需要做的是分析需求，然后是自我評估，接下來是確定方向，再后是制定行動規劃，最后是矯正性質的評估和反饋。
這樣做的目的是認識自己、了解自己，去理解并回答自己這個問題：我在哪兒？自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
你需要考慮以下幾個方面的事情：工作性質，工作愛好，公眾認知程度，安全性，收入，個人/家庭生活，提升機會以及職責。然后列出以上每個方面哪些會讓你對職業感到滿意，哪些方面是最優先考慮的，哪些對你來說不重要？哪些是你不關心的？通過這樣的分析你就能找出你所感興趣的工作/環境。在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
二、對你自己撒謊不會有幫助
�。ㄒ唬┓治鲂枨髸r要求你回答一些與職業期望相關的問題：
你想要哪種類型的工作生活？什么樣的工作或活動會讓你覺得開心？你的職業目標是什么？你有什么樣的抱負，個人或生活偏好？在職業滿意方面什么對你來說最重要？
下一步你要做的是職業狀態評估：
你現在的職業狀況是什么？你正處于職業的哪個階段？你的工作或專業的當前形勢怎么樣？你當前的工作符合你的理想狀況嗎？如果不談工作，你有什么背景？你想自己做老板嗎？你現在的工作性質、安全、收入（薪水和津貼）、個人/家庭生活、成長機會、職責等符合你的期望嗎？你必須要學哪些知識，或者你需要哪些經驗非常的出色？你有哪些實踐知識？你現在的技能和經驗與你的目標相關性如何？哪些方面需要改進？
完成一份有價值的職業自我評估的前提是要忠實。對你自己撒謊不會有任何的幫助。對你想要從事的職業，你要理解并應該感到很快樂。
接下來是設定職業生涯目標：
你可能需要寫下你的職業目標。這些職業目標要能夠用語言描述，你要對這些目標不停地修改，直到你確定這些就是你想要的目標。
目標通常分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，又分為日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。
你下一步必須要做的是：找出你的職業差距或不足，并制定行動計劃與措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。
現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。
問自己這樣的一些問題，有利于制定和實施行動計劃：
其他人準備進入或進入你所選擇領域將采取哪些共同的措施呢？你的職業規劃應該是實現最終結果所需的一系列措施的累加。實現你的目標的途徑可能不止一條，但哪一條對你來說是正確的呢？在努力實現職業目標的過程中會遇到哪些挑戰和障礙?你能聚集哪些資源來克服這些障礙呢？你要以什么樣的順序去實施職業規劃？
這里需要指出的是，證書和培訓并不能解決你所有的職業缺陷。只要你知道了自己的職業目標，你就會很容易找出你的職業差距進而設法彌補職業差距。
你也可以跟你的經理、顧問、老師或者輔導員討論你的職業目標。如果必須要進行培訓，你就可以向培訓學�；蜉o導員詢問實現你的目標需要哪些培訓�；蛘咴L問一些網站站點和職業指導來獲取與你所選擇職業相關的行業介紹、當前文章和新聞。你還可以瀏覽報紙、職業中心和職業介紹會上的招聘廣告來獲取更多的相關信息。
最后是評估與回饋
影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
職業規劃應該是動態的而不是靜態的。當你制定職業規劃時，要考慮你的規劃在一定程度上擁有可變量，在保持大方向的同時，你需要根據各種變化適時修正自己的規劃，切不可犯鄭人買履的教條錯誤。
通過職業規劃了解自己，你可以根據自身的優勢和不足，合理安排好就業的第一步的走法，這樣的有序規劃能夠幫助你決定選擇什么樣的單位來邁出職業生涯的第一步。是選擇有挑戰性，充滿風險和機遇的職業，還是考慮穩定的工作，以讓你在紛繁復雜的環境和條件下作決定時有所依照。
�。ǘ┲贫殬I生涯規劃還要考慮到幾個因素
1．時間。即個人的年齡或生命的時程，又可細分為成長、試探、建立、維持、衰退等時期。
2．廣度或范圍。即每個人一生所扮演的各種不同的角色。
3．深度。即個人投入的程度。
每個人都有獨特的生涯形態，而這種形態的不同，對人的發展影響極大。
（三）良好的職業生涯規劃應具備的特性
1．可行性。規劃要有事實依據，并非是美好的幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
2．適時性。規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。
3．適應性。規劃未來的職業生涯目標牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。
4．持續性。人生每個發展階段應能持續連貫銜接。
（四）制定職業生涯規劃的原則
1．清晰性原則�？紤]目標、措施應該是清晰而明確的。實現目標的步驟應該是簡潔有效的。
2．挑戰性原則。目標或措施應該具有挑戰性，而不是僅保持其原來狀況而已。
3．變動性原則。目標或措施應該有彈性或緩沖性，應該能隨著環境的變化而作調整。
4．一致性原則。主要目標與分目標要保持一致。目標與措施要保持一致。個人目標與組織發展目標要保持一致。
5．激勵性原則。目標應該符合自己的性格、興趣和特長，應該能對自己產生內在激勵作用。
6．合作性原則。個人的目標與他人的目標最好具有合作性與協調性。
7．全程原則。擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。
8．具體原則。生涯規劃各階段的路線劃分與安排必須具體可行。
9．實際原則。實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇切實可行的途徑。
10．可評量原則。規劃的設計應有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執行狀況，并為規劃的修正提供參考依據。
（五）職業規劃早進行，宜未雨綢繆，勿臨渴掘井
學生從走進大學第一天開始，就應該接受有關職業規劃的理念，有意識地培養自己的職業發展規劃，找到適合自己的就業方向，這樣做是為了邁進社會的時候，避免不知所措的尷尬。
根據家長、老師和同學們的評價，借助于職業興趣測驗和性格測驗，評估自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經濟問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數字敏感，語言表達能力等。也可分析出自己的一些弱點。
然后，確定短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，或較高點也就是夢想，但也要細化到具體工作，比如畢業后是進入大學教書還是到企業工作。短期目標設立一般是素質能力的提高，比如通過某項考試和培養某種能力。
在大學一年級，大學生要初步了解職業，特別是自己所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力�？梢院蛶熜謳熃氵M行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況，增加交流技巧。
到了大二，大學生可以逐步考慮畢業后是繼續深造還是直接就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，可以通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業有關或與本專業有關的兼職、社會實踐活動，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力、計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。
從大三開始，有意識地增加與社會的接觸機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業打下堅實的基礎。與此同時，留意各種行業的信息，并在確定就業目標方面形成初步的打算和計劃。
到了大四，大學生還要再次檢驗自己確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否充分。然后，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備是否充分。最后，要在同學和老師的幫助下，進行預習和模擬面試，并積極了解就業指導中心提供的用人單位資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。
到畢業求職之前，由于個人能力的提高，興趣的變化以及市場需求的改變等因素的影響，你很有必要在充分考慮自身的特點，如自己的性格、興趣和特長，以及考慮環境因素對自己的影響后，再作出職業選擇。
（六）第一份工作怎樣選
先確定想要從事的行業
準備進入的行業最好是與自己所學專業吻合或者接近，發展前景好，能施展自己的才華，適合你的興趣和未來規劃。入錯行當的代價是巨大的，在擇業的時候，選準行業是重中之重。
除此以外，你還需要考慮的問題有：
所在地區的發達程度；城市大小；單位性質；距自己父母的距離遠近；單位的社會知名度高低；單位的規模大�。粏挝坏氖杖霠顩r；住房等福利待遇；出國機會；自己的性格；個人的興趣愛好；專業對口或接近；工作強度大小；晉升的機會；調動工作的難易；家庭的要求和期望；利于施展個人才干；權力、責任大小；工作穩定性；工作上的自由程度……
這些問題中，你應該根據自己的實際情況，按照從重到輕的原則，確定最值得優先考慮的方面，根據對上述問題的整體考慮與權衡，你會粗略地得出一個關于自己職業的概念。
接下來你應該可以比較容易地確定在哪里就業，找尋什么樣的崗位，乃至確定什么樣的具體單位。
這些問題搞清楚以后，你就要確定具體求職計劃的實施步驟了，這也意味著你的求職大事進入到了實戰階段。
這里有幾點需要提醒剛畢業的大學生：
1．如果你打算選擇企業作為你的就業目標，不妨依據企業的生命周期來考慮。
一般企業的壽命大致可分為5個階段：開發期、成長前期、成長后期、成熟期與衰退期。
為了讓自己將來創業方便，你需要進入一家能充分學習的企業。那么你適合進入開發期或成長前期的企業。處于開發期的企業，剛起步，能重用年輕人、能從事新事業的開發，晉升的機會通常較多，短時間內就可能升到較高的位置。但相對而言，由于企業基礎尚不夠穩固，所以勢必要承受較大的經營風險。
